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  【自然美官網】為什么不健康的零食是受歡迎的

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  大批量生產的食品在世界各地的雜貨店是非常受歡迎的。500合买小編在本文探討了一些它們如此受歡迎的原因,揭穿神話關于零食和建議了一些健康的選擇前進的道路。很多人習慣于選擇快餐食品的“零食”在雜貨店。我們的文化和家庭傳統,決定什么是小吃,它往往需要人來問他們提出的假設。事實上,有些人可能不會決定改變他們的飲食習慣。這些人可能會在自己的危險,拒絕改變然而,因為很多的產品,我們傾向于認為,零食是很不健康的,可能有助于低于最佳的飲食和生活方式。
             

為什么不健康的零食是受歡迎的

 

  為什么大規模生產的零食是不健康的
  第一個問題的包裝食品如餅干,餅干,和其他的一口大小的選項是他們通常含有不健康的成分。這個原因很容易理解。批量生產的食品需要的顏色,質地,口感均勻,一致性。一般來說,消費者不會如果他們不相信它將外觀和味道一樣,上次買快餐食品。為了實現這一均勻,休閑食品生產商進行自由使用糖,鹽,和其他化學防腐劑和著色劑。這些成分有助于可預測但不健康的食物。
  非易逝性價格
  除了需要味道和外觀的一致性,大批量生產的零食如薯片和糖果需要貨架穩定。這意味著他們需要能夠從工廠運輸或包裝廠,經銷商和零售店,遠遠近近,不壞。沒有人會買一盒預制曲奇如果他們認為這是一個餅干會發霉或變質時,盒子被打開。防腐劑和復雜的包裝使產品的貨架穩定,但這種穩定和非易腐性往往是在營養費用。
  小吃真便宜
  前做小吃是如此受歡迎,在雜貨店的最后一個原因是價格標簽。食品生產商可以降低成本利用已建立的生產設施和工藝流程的快速生產大量的食物。消費者都被吸引到他們認為是低價格。通常,然而,看似便宜的快餐實際上把其他選項相比是相當昂貴的。一盒餅干可以人工調味的成本只有幾美元,但它通?;嵩詡柑?,而稍貴,自制零食會持續更長的時間,從長遠來看節省錢。
  新的健康意識的消費者
  近年來,消費者對包裝食品的態度已經慢慢的改變。現在比以往任何時候,它是有可能找到大量生產,包裝好的零食,不含有鹽,糖,防腐劑,和其他不健康的成分。消費者變得更健康意識,而意識到超市貨架上的翻譯。休閑食品行業還有很長的路要走,但是,即使是最健康的包裝小吃還沒有替代自制的選項。
  如何選擇健康的零食
  誰是提高他們吃零食的質量感興趣的個人和家庭可以使用雜志,書籍,和互聯網發現豐富的健康零食的技巧和觀點。即使是健康食品為主的電視節目,有時特征健康的零食替代品,如迷你三明治,這是負擔得起的和容易準備的。一些健康的零食,如水果,根本不需要制備。當然,說到水果,要知道在你當地的季節是什么是一個好主意。反季節水果通常是昂貴的,消費者希望降低成本可以通過在生產季節購買省錢。
  一旦消費者意識到顯然是廉價和簡單的快餐食品的缺點,他們可以開始轉向更好的選擇。很快也許舊的和不健康的零食不再有利可圖對于生產商來說。

 

 

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